FixStudentFixStudent
Эмблема РУС «ГЦОЛИФК»

Тренерский факультет · 49.03.04 «Спорт» · бакалавриат

ВКР в РУС «ГЦОЛИФК»: требования, структура, темы и сроки

Все требования к выпускной квалификационной работе тренерского факультета — объём, оформление, структура, сроки, пакет документов и защита — разобраны по методическим рекомендациям университета 2024 года. Цифры взяты из методички дословно, без «общих правил по ГОСТу».

Разбор источника: Колосков Ф. А., Новосёлов М. А., Шевцов А. В. Методические рекомендации по подготовке выпускной квалификационной работы. РУС «ГЦОЛИФК», 2024, 93 с. Это не официальный документ вуза — актуальную редакцию берите на sportedu.ru и у руководителя ВКР.

Нет времени писать самому?

Напишем ВКР под вашу тему и по требованиям ГЦОЛИФК — тем самым, что разобраны на этой странице. Прикрепите методичку и задание, а если темы ещё нет — поможем выбрать.

  • Выпускная квалификационная работа
  • Презентация к защите
  • Доклад к презентации
  • Неограниченное количество правок до защиты
19 000 ₽
под ключ

Оплата по факту, без предоплаты

Главное в цифрах

50–70
страниц
весь объём работы
Times New Roman
шрифт
14 пт, в таблицах 12 пт
1,5
интервал
полуторный по всему тексту
30 / 15 / 20 / 20
поля, мм
левое / правое / верхнее / нижнее
1,25 см
абзацный отступ
одинаковый по всему тексту
30–50
источников
за 5–10 лет, минимум 1 иностранный
2–3
задачи
выводов — не меньше, чем задач
7 минут
доклад на защите
презентация 7–10 слайдов

Сколько страниц на какой раздел

Общий объём работы — 50–70 машинописных страниц. Методичка расписывает его по элементам, и это редкость: обычно вузы ограничиваются общей цифрой.

Титульный лист1 страница
Содержание1–2 страницы
Введение1–2 страницы
Глава 1 — обзор литературы20–30 страниц
Глава 2 — цель, задачи, методы, организация6–8 страниц
Глава 3 — результаты исследования15–20 страниц
Выводы2–3 страницы
Практические рекомендации2–3 страницы
Список использованных источников3–5 страниц
Приложенияне регламентировано
Последняя страница ВКР1 страница

В самой методичке здесь расхождение: в общей раскладке объёма введение — 1–2 страницы, а в разделе про второй этап написано «Введение ВКР может составлять 3–4 страницы». Безопаснее ориентироваться на 3–4 страницы и уточнить у руководителя: развёрнутое введение ещё никому не возвращали, а слишком короткое — бывает.

Оформление: шрифт, поля, нумерация

Унифицированные требования к тексту работы — из таблицы методички.

Размер шрифта
14 птв таблицах допускается 12 пт
Название шрифта
Times New Roman
Цвет шрифта
чёрный
Междустрочный интервал
полуторный
Поля
левое — 30 мм, правое — 15 мм, верхнее — 20 мм, нижнее — 20 мм
Абзацный отступ
1,25 смодинаковый по всему тексту
Формат листа
А4, печать на одной стороне
Нумерация страниц
арабскими цифрами, сквозная по всему тексту, включая приложениявнизу по центру, без точки, шрифт 12
Титульный лист
включают в общую нумерацию, но номер на нём не проставляют
Листы А3
иллюстрации и таблицы на листе А3 считаются за одну страницу
Полужирный шрифт
только для заголовков структурных элементов, параграфов, пунктов и подпунктов
Курсив
допускается для терминовнапример, in vivo, in vitro

Структура ВКР: порядок элементов

Именно в этом порядке и никак иначе. Каждый элемент начинается с новой страницы.

  1. 1ТИТУЛЬНЫЙ ЛИСТ
  2. 2СОДЕРЖАНИЕ
  3. 3ТЕРМИНЫ И ОПРЕДЕЛЕНИЯ — при необходимости
  4. 4ПЕРЕЧЕНЬ СОКРАЩЕНИЙ И ОБОЗНАЧЕНИЙ — при необходимости
  5. 5ВВЕДЕНИЕ
  6. 6ГЛАВА 1 — название определяет исполнитель ВКР
  7. 7ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
  8. 8ГЛАВА 3 — название определяет исполнитель; при необходимости ГЛАВА 4
  9. 9ВЫВОДЫ
  10. 10ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
  11. 11СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ
  12. 12ПРИЛОЖЕНИЯ — при необходимости
  13. 13ПОСЛЕДНЯЯ СТРАНИЦА ВКР — подписи, дата защиты и оценка

Требования по разделам работы

Разверните нужный раздел — внутри требования методички дословно, без пересказа «как обычно делают».

Заголовки, главы и параграфы

На нумерации и заголовках работу заворачивают чаще всего — правила в методичке расписаны до точек в конце строки.

  • Заголовки структурных элементов печатают полужирным, ПРОПИСНЫМИ буквами, по центру, без точки в конце и без подчёркивания.
  • Каждый структурный элемент начинают с новой страницы.
  • Переносить слова в заголовке нельзя.
  • Заголовок отделяют от текста одной пустой строкой.
  • Структурные элементы не нумеруются — кроме глав: после номера главы ставится точка, затем пробел и название.
  • Параграфы нумеруют в пределах главы: номер главы и номер параграфа через точку, в конце точка не ставится, сам номер — с абзацного отступа.
  • Пункты нумеруют в пределах параграфа, подпункты — в пределах пункта: 3.2.1.1, 3.2.1.2 и так далее.
  • Названия параграфов, пунктов и подпунктов — полужирным, первая буква прописная, остальные строчные, с абзацного отступа, без точки в конце; текст после заголовка начинается с новой строки с абзацного отступа.
  • Перечисления внутри пунктов начинают с тире, приводят с абзацного отступа в столбик.
  • Если на элемент перечисления нужно сослаться, вместо тире ставят строчную букву со скобкой, начиная с «а» — кроме ё, з, й, о, ч, ъ, ы, ь.
  • Простые перечисления разделяют запятой, сложные (внутри которых уже есть запятые) — точкой с запятой.
  • Если число перечислений известно заранее, допускаются арабские цифры со скобкой.
Так выглядит нумерация внутри главы

ГЛАВА 1. СПОРТИВНАЯ ПОДГОТОВКА В ТЕННИСЕ

1.3 Интервалы отдыха [параграф]

1.3.1 Классификация интервалов [пункт]

1.3.1.3 Типы интервалов отдыха [подпункт]

— ординарный интервал [перечисление]

Титульный лист

Форма титульного листа — приложение Е методички. Весь лист набирается шрифтом Times New Roman 14 пт.

  • Первая строка — наименование министерства, в систему которого входит университет: МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ (полужирный, все буквы заглавные).
  • Ниже — полное наименование вуза: полужирным, строчными буквами, кроме «РОССИЙСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ СПОРТА (ГЦОЛИФК)».
  • Дальше — наименование факультета и наименование кафедры (строчными, кроме первых букв).
  • Вид работы: ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА — все буквы заглавные.
  • Тема ВКР — строго в формулировке, утверждённой приказом, ЗАГЛАВНЫМИ буквами, полужирным, без кавычек.
  • Ниже — направление подготовки с кодом: 49.03.04 «Спорт».
  • Справа блок «Исполнитель»: курс, профиль, форма обучения (очная / заочная), фамилия, имя и отчество полностью.
  • Под ним блок «Руководитель ВКР»: должность на кафедре, учёная степень и звание (при наличии), фамилия и инициалы.
  • Внизу по центру — город и год: Москва — 20__.
  • Титульный лист — первая страница работы, счёт страниц начинается с него, но номер на нём не проставляется.
Содержание
  • В содержание включают все структурные элементы, параграфы, пункты и подпункты с номерами страниц — кроме самого титульного листа и содержания.
  • Заголовок СОДЕРЖАНИЕ — заглавными буквами, по центру, полужирным.
  • Следующей строкой — сокращение «Стр.», выровненное по правому краю ровно над столбцом номеров.
  • Каждая запись — отдельный абзац, выровненный влево, без абзацного отступа; номера страниц выровнены по правому краю.
  • После заголовка элемента ставят отточие и номер страницы.
  • Структурные элементы пишут заглавными буквами без отступа; параграфы — с отступом в два знака относительно них; пункты — ещё на два знака; подпункты — ещё на два.
  • Нумерация в содержании сохраняется такой же, как в тексте; первая буква заглавная, остальные строчные.
  • Полужирный шрифт в содержании не допускается.
  • Если заголовок не помещается в строку, продолжение начинают от уровня начала заголовка на первой строке.

Образцом методичка предлагает считать собственное содержание — то есть содержание самих методических рекомендаций.

Введение

Во введении обязательны восемь позиций — и в строго заданном виде.

  • Актуальность — степень важности вопроса именно сейчас.
  • Проблема — почему работа вообще понадобилась; нужно показать, что этот аспект не рассмотрен или рассмотрен фрагментарно.
  • Рабочая гипотеза исследования.
  • Цель исследования.
  • Объект исследования — что именно рассматривается.
  • Предмет исследования — часть объекта, соотносится с темой работы.
  • Теоретическая значимость — для бакалавриата может отсутствовать.
  • Практическая значимость — в какой области спорта и в какой форме можно применить результаты.
Связка «тема → объект → предмет → цель» из методички

Тема: Особенности построения программы тренировки с применением авторского компьютерного тренажёрного комплекса теннисистов высокой квалификации на подготовительном этапе годичного цикла

Объект: спортивная подготовка теннисистов высокой квалификации

Предмет: программа тренировки теннисистов высокой квалификации с применением авторского компьютерного тренажёрного комплекса

Цель: разработать и экспериментально обосновать программу тренировки теннисистов высокой квалификации с применением авторского компьютерного тренажёрного комплекса на подготовительном этапе годичного цикла

Как формулировать цель и задачи

Это место, где работу правят чаще всего: глаголы в цели и задачах методичка задаёт списком.

  • Цель начинают со слов: «выявить», «определить», «обосновать», «разработать».
  • Недопустимо начинать цель со слов «проанализировать», «изучить», «рассмотреть», «совершенствовать».
  • Задач в ВКР рекомендуется от двух до трёх, формулируются перечислением.
  • Задачи начинают теми же словами: «выявить», «определить», «разработать», «экспериментально обосновать».
  • Нельзя начинать задачу со слов «изучить», «проанализировать», «провести исследование».
  • Задача «Изучить научно-методическую литературу по теме исследования» недопустима: анализ литературы — это метод исследования, а не задача.
  • Метод не может быть задачей. «Провести анкетирование участников соревнований» — не задача; задача звучит так: «Выявить отношение участников соревнований к качеству судейства».
  • По каждой задаче в третьей главе должен быть минимум отдельный параграф, где она решается.
  • Выводов в работе должно быть столько же, сколько задач, или больше — но не меньше.
Рабочая гипотеза
  • Гипотеза — научное предположение о том, каким образом решается поставленная проблема.
  • Описательная гипотеза предполагает описание причин исследуемых явлений и процессов.
  • Объяснительная гипотеза фиксирует возможные следствия из определённых причин.
Описательная гипотеза — пример из методички

Предполагалось, что применение разработанной программы тренировки с применением авторского компьютерного тренажёрного комплекса позволит повысить эффективность подготовки спортсменов высокой квалификации на специально-подготовительном этапе спортивной тренировки.

Глава 1 — обзор литературы

Объём 20–30 страниц, глава обязательно имеет собственное название в контексте темы.

  • Главу делят на параграфы, при необходимости на пункты и подпункты.
  • Нужно показать, какие вопросы рассмотрены всесторонне, какие выяснены не полностью, а какие не раскрыты вовсе.
  • Ссылки на источники обязательны и ставятся цифрой в квадратных скобках: [10, 13, 99].
  • Писать нужно от «мы», а не от «я»: «в результате проведённого нами исследования…».
  • Использовать обороты «по данным…», «по мнению…», «в результате исследования авторов…», «как считает автор…».
  • Источники подбирают самостоятельно: электронные библиотечные системы, фонд Центральной отраслевой библиотеки по физической культуре и спорту, открытые тематические сайты.
  • Годятся: научно-методическая литература, статьи и тезисы конференций, интернет-источники, периодика, диссертации, нормативно-правовые акты с официальных сайтов органов власти и федераций по видам спорта, правовые системы «Консультант» и «Гарант».
  • Нельзя: художественное описание фактов и событий, ссылки на источники без авторства — Википедию в том числе.
  • В конце главы рекомендуется заключение по главе: краткая характеристика проблемы и как её решали до вашего исследования.

Источников должно быть от 30 до 50, желательно опубликованных за последние 5–10 лет, и минимум один иностранный.

Глава 2 — цель, задачи, методы, организация

Объём 6–8 страниц, состав параграфов задан методичкой жёстко.

  • 2.1 Цель
  • 2.2 Задачи
  • 2.3 Методы исследования
  • 2.4 Организация исследования
Методы исследования, которые перечисляет методичка

1. Анализ научно-методической литературы и документов

2. Методы опроса: беседа, интервьюирование, анкетирование

3. Методы тестирования: медико-биологическое, психологическое, педагогическое

4. Педагогическое наблюдение

5. Педагогический эксперимент: констатирующий и формирующий, естественный, лабораторный, параллельный, перекрёстный, последовательный

6. Методы математической статистики

В организации исследования указывают три вещи: когда, где и сколько времени шло исследование; контингент (количество, возраст, пол, подготовленность или квалификация); этапы и их краткая характеристика. Каждый заявленный метод должен быть описан и действительно использован в работе.

Глава 3 — результаты и статистика

Объём 15–20 страниц. Название главы опирается на цель и задачи и может быть близко к названию работы.

  • Изложение идёт в соответствии с этапами исследования, описанными во второй главе.
  • На каждую задачу — минимум один параграф, название параграфа повторяет формулировку задачи.
  • Доказательная база обязательна и приводится в виде статистических расчётов.
  • Алгоритмы расчётов выносят в приложения, в главе остаются результаты.
  • Количественные данные проверяют на нормальность распределения.
  • Определяют шкалу измерений: наименований, порядка, интервалов или отношений.
  • По этим признакам выбирают параметрические или непараметрические методы статистики.
  • Каждый параграф заканчивается выводом по решённой задаче.
Так методичка показывает правильно оформленный вывод

Определена физическая подготовленность киберспортсменов высокой квалификации (n = 20 человек) по следующим тестовым испытаниям: подтягивание — 5,2 ± 2,5 раз; приседание на одной ноге — 13,9 ± 3,5 раз; бег 1000 м — 220,9 ± 19,2 с; прыжок в длину с места — 236,1 ± 11,2 см.

Практические рекомендации студент формулирует сам на основании своих результатов. Переписывать рекомендации других авторов из опубликованных источников нельзя.

Рисунки и иллюстрации
  • Сначала упоминание в тексте, затем сама иллюстрация — порядок обязателен.
  • Иллюстрацию размещают сразу после текста, где она упомянута впервые, или на следующей странице.
  • На все иллюстрации в работе должны быть ссылки: «в соответствии с рисунком 2».
  • Чертежи, графики, диаграммы и схемы должны отвечать требованиям ЕСКД.
  • Нумерация сквозная арабскими цифрами; если рисунок один — «Рисунок 1».
  • Подпись помещают под рисунком по центру, без точки в конце: слово «Рисунок», номер, тире, наименование с прописной буквы.
  • Иллюстрации приложений нумеруют отдельно с буквой приложения: Рисунок А.3.
  • Допускается нумерация в пределах структурного элемента: Рисунок 2.1.
  • Если подпись занимает несколько строк, её набирают через один межстрочный интервал.
  • Переносить слова в наименовании графического материала нельзя.
  • Объёмные рисунки в ВКР не рекомендуются.
Подпись под рисунком

Рисунок 1 — Динамика ЧСС при тренировочном занятии

Таблицы
  • Цифровой материал оформляют таблицами — для наглядности и удобства сравнения.
  • Таблицу ставят сразу после текста, где она упомянута впервые, или на следующей странице.
  • На все таблицы должны быть ссылки в тексте со словом «таблица» и номером.
  • Наименование помещают НАД таблицей слева, без абзацного отступа: «Таблица 3 — Наименование», с прописной буквы, без точки в конце.
  • Если наименование занимает две строки и более — через один межстрочный интервал.
  • Длинную таблицу можно переносить: над первой частью пишут номер и наименование, над остальными — «Продолжение таблицы» с номером.
  • При делении таблицы головку или боковик допускается заменять номерами граф и строк.
  • Нумерация сквозная; таблицы приложений — с буквой приложения (Таблица А.1); при большом объёме работы допускается нумерация в пределах структурного элемента (Таблица 2.3).
  • Заголовки граф — с прописной буквы, подзаголовки — со строчной, если продолжают предложение заголовка, и с прописной, если самостоятельны. Точки в конце не ставятся, названия — в единственном числе.
  • Заголовки граф выравнивают по центру, заголовки строк — по левому краю.
  • Таблицу ограничивают линиями слева, справа, сверху и снизу; разделять заголовки диагональными линиями нельзя.
  • Горизонтальные и вертикальные линии внутри таблицы можно не проводить, если это не мешает читать.
  • Повторяющийся текст из одиночных слов заменяют кавычками; повторяющиеся цифры, буквенно-цифровые обозначения, знаки и символы кавычками заменять нельзя.
  • Если повторяется целый текст, при первом повторении пишут «то же», далее — кавычки.
  • В таблице допускается шрифт меньше, чем в основном тексте (12 пт).
Примечания и сноски
  • Примечания приводят, если нужны пояснения или справочные данные к тексту, таблице или рисунку.
  • Помещают их сразу после материала, к которому они относятся.
  • Одно примечание не нумеруется: после слова «Примечание» ставят тире и текст с прописной буквы.
  • Несколько примечаний нумеруют арабскими цифрами без точки.
  • Слово «Примечание» печатают с прописной буквы с абзацного отступа, не подчёркивая.
  • Знак сноски ставят без пробела сразу после слова, числа, символа или предложения, надстрочно арабскими цифрами; допускается звёздочка.
  • Сноску размещают с абзацного отступа в конце той страницы, где стоит поясняемое слово, и отделяют от текста короткой сплошной тонкой линией слева.
Формулы и уравнения
  • Формулу выделяют из текста в отдельную строку, выше и ниже оставляют не меньше одной свободной строки.
  • Если формула не помещается в строку, её переносят после знака равенства, плюса, минуса, умножения или деления; на новой строке знак повторяют.
  • При переносе на знаке умножения применяют знак «х».
  • Пояснения символов дают сразу под формулой в том же порядке, в каком они идут в формуле; каждое — с новой строки, первая строка начинается со слова «где» без двоеточия, с абзаца.
  • Формулы располагают посередине строки, номер — арабскими цифрами в круглых скобках у правого края: (1).
  • Формулы приложений нумеруют с буквой приложения: (В.1); допускается нумерация в пределах структурного элемента: (3.1).
  • Ссылки в тексте дают в скобках: «в формуле (1) показано…».
Ссылки на источники и порядок списка

У этой методички необычное правило: список составляется в порядке упоминания, а потом пересортировывается по алфавиту.

  • Номер ссылки приводят арабскими цифрами в квадратных скобках в конце текста ссылки; нумерация сплошная для всего текста.
  • Номер в списке источников соответствует номеру ссылки в тексте.
  • Ссылаться можно на документ целиком, на его разделы и приложения.
  • При ссылках на стандарты и технические условия указывают их обозначение; год утверждения можно не указывать, если в списке есть полное описание.
  • Шаг 1. По ходу написания нумеруйте источники в порядке упоминания в тексте, а не по алфавиту.
  • Шаг 2. Составьте таблицу: в первом столбце номера источников, как они стоят сейчас.
  • Шаг 3. Отсортируйте список по алфавиту; иностранные источники ставятся последними, тоже по алфавиту.
  • Шаг 4. Во второй столбец таблицы впишите новое место каждого источника.
  • Шаг 5. Через «Поиск и замена» в редакторе замените ссылки в тексте на новые номера.
  • В итоговом списке должны остаться только те источники, на которые в тексте есть ссылка: источник без ссылки в тексте не допускается.

Перенумерация — самое опасное место всей работы: после замены номеров обязательно проверьте несколько ссылок вручную, особенно групповые вида [5, 9] — автозамена их часто пропускает.

Список источников по ГОСТ Р 7.0.100–2018

Методичка отсылает к ГОСТ Р 7.0.100–2018 и приводит образцы описаний в приложении К.

  • Сначала фамилия автора, запятая, инициалы через точки. После заглавия через косую черту — сначала инициалы, затем фамилия.
  • При нескольких авторах до косой черты указывают первого, после косой черты — всех.
  • Затем сведения, относящиеся к заглавию (вид издания, для кого), выходные данные (место, издательство, год) и физическая характеристика (количество страниц или диапазон страниц).
  • Перед знаками предписанной пунктуации ставится пробел, кроме запятой и точки; после всех разделителей пробел ставится.
  • В конце библиографического описания ставится точка.
  • Правило пробелов не распространяется на сокращения, которые изначально пишутся через дефис: «учеб.-метод. пособие».
Образцы описаний из приложения К

Книга: Новоселов, М.А. Основы работы в глобальной сети INTERNET: Учеб.-метод. пособие по курсу информатики для студентов, магистрантов, аспирантов РГАФК / М.А. Новоселов .— М. : РГАФК, 1999 .— 47 с.

Статья в сборнике: Ганичев, А.М. Проблемы и перспективы развития гонок дронов в Российской Федерации / А.М. Ганичев, С.М. Знаменский // Цифровая трансформация спорта : материалы Всероссийской научно-практической конференции, 7—8 декабря 2023 года / под ред. М.А. Новоселова .— М. : РУС «ГЦОЛИФК», 2023 .— С. 41—49.

Статья в журнале: Залилов, М.А. Модель спортивной подготовки киберспортсменов на этапе совершенствования спортивного мастерства / М.А. Залилов, А.К. Сложеникин, Е.Н. Скаржинская // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка .— Москва : РУС «ГЦОЛИФК», 2020 .— № 4 .— С. 8—10.

Закон: Российская Федерация. Законы. Об общих принципах организации местного самоуправления в Российской Федерации : Федеральный закон № 131-ФЗ : [принят Государственной думой 16 сентября 2003 года : одобрен Советом Федерации 24 сентября 2003 года] .— Москва : Проспект, 2017 .— 158 с.

Приложения
  • В приложения выносят материалы, дополняющие текст: промежуточные расчёты и математические доказательства, таблицы вспомогательных данных, протоколы испытаний, инструкции, методики, описания алгоритмов и программ.
  • Туда же идут вспомогательные иллюстрации, копии заданий, разработанные образовательные и авторские программы спортивной подготовки или их фрагменты, акты внедрения результатов.
  • Каждое приложение начинают с новой страницы, слово «ПРИЛОЖЕНИЕ» — в центре верхней части, полужирным, без кавычек.
  • У приложения обязателен заголовок: с прописной буквы, полужирным, отдельной строкой по центру, без точки.
  • Обозначают приложения прописными буквами кириллицы, начиная с А, кроме Ё, З, Й, О, Ч, Ъ, Ы, Ь; допускаются латинские буквы, кроме I и O.
  • Если приложение одно, оно обозначается «ПРИЛОЖЕНИЕ А».
  • На все приложения в тексте должны быть ссылки, и располагают их в порядке ссылок.
  • Нумерация страниц приложений — общая, сквозная с работой.
  • Все приложения перечисляют в содержании с обозначением и наименованием.
  • Допускается оформление приложений на листах А3.
Термины, определения и сокращения
  • Оба элемента необязательные и включаются при необходимости.
  • «ТЕРМИНЫ И ОПРЕДЕЛЕНИЯ» начинают с новой страницы заглавными буквами полужирным, через пустую строку идёт фраза: В настоящей выпускной квалификационной работе применяют следующие термины с соответствующими определениями:
  • Термины приводят столбцом, слева с абзацного отступа по алфавиту, курсивом, справа через тире — определение, без знаков препинания в конце. Допускается таблица из двух колонок.
  • «ПЕРЕЧЕНЬ СОКРАЩЕНИЙ И ОБОЗНАЧЕНИЙ» начинают словами: В настоящей выпускной квалификационной работе применяют следующие сокращения и обозначения:
  • Перечень составляют, если условных обозначений больше трёх; если их меньше трёх, отдельный перечень не делают, а поясняют в тексте или в подстрочном примечании при первом упоминании.
  • Сокращения приводят столбцом по алфавиту слева, расшифровку — справа через тире.
Последняя страница ВКР

Редкий структурный элемент — у большинства вузов его нет, а здесь он обязателен и идёт отдельной страницей.

  • Исполнитель выпускной квалификационной работы — подпись и фамилия с инициалами.
  • Руководитель ВКР с указанием учёной степени и звания — подпись и фамилия.
  • Заведующий кафедрой с указанием учёной степени и звания — подпись и фамилия.
  • Дата защиты.
  • Оценка за защиту.
  • Председатель государственной экзаменационной комиссии — подпись и расшифровка.

Шаблон работы: оформление уже выставлено

Пустой каркас работы, в котором оформление уже выставлено: поля 30/15/20/20 мм, Times New Roman 14 пт, полуторный интервал, абзацный отступ 1,25 см, сквозная нумерация без номера на титуле. Все структурные элементы стоят в нужном порядке, а на своих местах — образцы таблицы, рисунка-диаграммы, формулы, перечислений и списка источников по ГОСТ. Текста для сдачи в нём нет: места под свой отмечены подсказками в квадратных скобках.

Титульный лист по форме приложения Е — с пропусками под заполнение
Титульный лист по форме приложения Е — с пропусками под заполнение
Таблица: наименование сверху слева, перечисления через тире
Таблица: наименование сверху слева, перечисления через тире
Рисунок: диаграмма Word и подпись под ней по центру
Рисунок: диаграмма Word и подпись под ней по центру
Скачать шаблон в Word

Word, 16 КБ. Пишите поверх подсказок в квадратных скобках и удаляйте их — оформление при этом не собьётся.

Бесплатно

Титульный лист ВКР по форме ГЦОЛИФК

Не картинка-образец, а конструктор: заполняете поля — скачивается готовый файл Word с полями 30/15/20/20 мм и шрифтом Times New Roman 14 пт, как требует методичка. Тема подставляется той же строкой, что утверждена приказом.

Собрать титульный лист

Примерные темы ВКР

Перечень из приложения А методички — 37 тем, сгруппированы по смыслу. «Избранный вид спорта» подставляете свой.

Построение и планирование подготовки

  • Построение многолетнего процесса спортивной подготовки в избранном виде спорта
  • Динамика тренировочных нагрузок на этапах многолетней подготовки в избранном виде спорта
  • Планирование тренировочных нагрузок в избранном виде спорта
  • Планирование годичного цикла подготовки спортсменов высокой квалификации в избранном виде спорта
  • Система соревнований как составная часть многолетней подготовки спортсменов в избранном виде спорта
  • Содержание тренировочных нагрузок на различных этапах подготовки в избранном виде спорта
  • Соревновательные нагрузки у спортсменов высокой квалификации в годичном цикле в избранном виде спорта

Прогнозирование и моделирование

  • Прогнозирование спортивных достижений в избранном виде спорта
  • Моделирование соревновательной деятельности в избранном виде спорта
  • Модельные характеристики спортсмена в избранном виде спорта

Подготовленность спортсменов высокой квалификации

  • Физическая подготовленность высококвалифицированных спортсменов в избранном виде спорта
  • Психологическая подготовленность высококвалифицированных спортсменов в избранном виде спорта
  • Тактическая подготовленность высококвалифицированных спортсменов в избранном виде спорта
  • Техническая подготовленность высококвалифицированных спортсменов в избранном виде спорта
  • Технико-тактическая подготовка высококвалифицированных спортсменов в избранном виде спорта
  • Динамика физических качеств спортсменов высокой квалификации в годичном цикле
  • Оценка специальной физической подготовленности спортсменов различной квалификации в избранном виде спорта
  • Оценка технической подготовленности спортсменов различной квалификации в избранном виде спорта

Особенности подготовки спортсменов высокой квалификации

  • Особенности технической подготовки спортсменов высокой квалификации в избранном виде спорта
  • Особенности тактической подготовки спортсменов высокой квалификации в избранном виде спорта
  • Особенности психологической подготовки спортсменов высокой квалификации в избранном виде спорта
  • Особенности физической подготовки спортсменов высокой квалификации в избранном виде спорта

Юные спортсмены

  • Физическая подготовка юных спортсменов в избранном виде спорта
  • Техническая подготовка юных спортсменов в избранном виде спорта
  • Психологическая подготовка юных спортсменов в избранном виде спорта

Спортивный отбор

  • Спортивный отбор и ориентация в спортивной школе (на примере избранного вида спорта)
  • Спортивный отбор на этапах многолетней подготовки в избранном виде спорта
  • Спортивный отбор в сборные команды в избранном виде спорта
  • Спортивный талант как фактор достижения высоких спортивных результатов в избранном виде спорта

Тренер, судейство, правила и технологии

  • Психология личности и деятельности тренера
  • Определение отношений в системе «тренер — спортсмен» и влияние этого фактора на тренировочную и соревновательную деятельность спортсменов высокой квалификации
  • Особенности программы подготовки спортивных судей в избранном виде спорта
  • Влияние эволюции правил соревнований на технику избранного вида спорта
  • Особенности обучения отдельным элементам техники в избранном виде спорта
  • Взаимосвязь показателей физической и технической подготовленности студентов РУС «ГЦОЛИФК» на примере избранного вида спорта
  • Спортивная подготовка спортсменов высокой квалификации с использованием компьютерного симулятора (аппаратно-программного комплекса, тренажёра) в избранном виде спорта
  • Основные тенденции развития научных исследований в избранном виде спорта

Как назвать тему, чтобы её приняли

Тему можно взять из перечня приложения А или предложить свою — но два слова методичка ограничивает прямо.

  • Выбор темы и руководителя может исходить от самого студента — с учётом его склонностей и наличия материально-технической базы для исследования.
  • Слово «Совершенствование» допустимо, только если речь об этапе спортивной подготовки: «Техническая подготовка спортсменов-дронрейсеров на этапе совершенствования спортивного мастерства».
  • Недопустимо: «Совершенствование техники прыжка в длину», «Совершенствование методики воспитания скоростно-силовых способностей» — у процесса нет временных рамок, непонятно, как и когда оценивать результат.
  • Слово «Развитие» допустимо, если речь о физическом развитии на этапах онтогенеза: «Влияние занятий плаванием на физическое развитие школьников старших классов».
  • Недопустимо: «Развитие интеллектуальных способностей с использованием компьютерных игр школьников старшего школьного возраста».
  • Название темы должно указывать на результат исследования, а не на сам процесс.

В перечне приложения А номер 36 стоит дважды, а формулировка про динамику физических качеств в годичном цикле обрывается на полуслове — это опечатки самой методички, а не нашего разбора. Итоговую формулировку темы всё равно утверждает кафедра приказом, и на титульном листе она должна стоять слово в слово так, как в приказе.

Сроки: что и когда сдавать

Восемь этапов из методички. Они фиксируются в задании на выполнение ВКР, и после каждого руководитель ставит дату и подпись.

ЭтапЧто сдаётсяОчнаяЗаочная
Этап 1Выбор темы ВКР и руководителя, заполнение задания на выполнение работыапрель 3 курсаапрель 4 курса
Этап 2Написание введенияноябрь 4 курсаноябрь 5 курса
Этап 3Написание главы 1 — обзор литературыдекабрь 4 курсадекабрь 5 курса
Этап 4Написание главы 2 — цель, задачи, методы, организациядекабрь 4 курсадекабрь 5 курса
Этап 5Написание главы 3 (и главы 4, если она есть)март 4 курсамарт 5 курса
Этап 6Черновой вариант руководителю, апробация на заседании кафедрымарт 4 курсамарт 5 курса
Этап 7Окончательный вариант руководителю ВКРза 3 недели до начала ГИАза 3 недели до начала ГИА
Этап 8Переплетённая ВКР на кафедру со всеми материаламиза 2 недели до начала ГИАза 2 недели до начала ГИА

За невыполнение этапов к студентам могут применяться санкции, а при значительном отставании к срокам предзащиты кафедра обязана сообщить об этом декану факультета.

Что сдаётся вместе с работой

Переплетённую ВКР приносят на кафедру за две недели до начала ГИА — и не одну.

Переплетённая ВКР с подписями

Работа подписывается обучающимся, руководителем ВКР и заведующим кафедрой.

Электронная копия в формате PDF

Одним файлом на флеш-накопителе; в названии файла — фамилия обучающегося и тема ВКР.

Результат проверки системой «Антиплагиат»

Справка по форме приложения Б, подписана руководителем ВКР. В переплетённую работу не вшивается.

Отзыв руководителя ВКР

О работе обучающегося в период подготовки ВКР, форма — приложение В. В переплетённую работу не вшивается.

Заявление о самостоятельном характере работы

Форма — приложение Г: подтверждение, что работа выполнена самостоятельно и все заимствования имеют ссылки.

Задание на выполнение ВКР в двух экземплярах

Форма — приложение Д. Один экземпляр хранится у руководителя, второй у студента; после каждого этапа руководитель ставит дату и подпись.

Конкретного процента оригинальности методичка не устанавливает: она описывает саму процедуру проверки и форму справки, а требуемый порог задаёт кафедра. Уточните его у руководителя ВКР заранее — переделывать текст за неделю до сдачи тяжело.

Защита: доклад и презентация

Доклад

  • На доклад даётся до 7 минут — регламент соблюдается строго.
  • Доклад должен хорошо восприниматься на слух: кратко, точно, без двоякого толкования.
  • Не стоит без нужды использовать иностранные слова и сложные грамматические конструкции.
  • Доклад обязательно сопровождается презентацией.

Что обязательно прозвучит

  1. 1.Актуальность исследования — зачитывается, на слайде может отсутствовать
  2. 2.Гипотеза исследования
  3. 3.Цель исследования
  4. 4.Задачи исследования
  5. 5.Объект и предмет исследования
  6. 6.Теоретическая (факультативно) и практическая значимость
  7. 7.Методы исследования
  8. 8.Организация исследования
  9. 9.Результаты исследования
  10. 10.Выводы и практические рекомендации при наличии

Презентация

Объём презентации
7–10 слайдов
Стиль
единый, корпоративный; вспомогательная информация не должна преобладать над основной
Фон
предпочтительны холодные тона
Цвета
не более трёх на слайде: фон, заголовок, текст; фон и текст — контрастные
Шрифт заголовков
20–24 пт
Шрифт текста
16–18 птшрифты без засечек читаются с расстояния лучше
Первый слайд
вуз, кафедра, название ВКР, ФИО автора, ФИО руководителя, город и год
Расположение
самое важное — в центре экрана; подпись к рисунку — под ним
Объём информации
не больше трёх фактов, выводов или определений на слайд
Анимация
допустима, но не должна отвлекать от содержания
Выделение
полужирный, курсив или подчёркивание; злоупотреблять прописными нельзя
Шаблон презентации ГЦОЛИФК

Чек-лист перед сдачей

20 пунктов, по которым работу проверяют в первую очередь. Пройдитесь по ним до того, как нести на кафедру.

  • Объём укладывается в 50–70 страниц, и каждая глава — в свой диапазон
  • Шрифт Times New Roman 14 пт, интервал полуторный, абзацный отступ 1,25 см по всему тексту
  • Поля: левое 30 мм, правое 15 мм, верхнее и нижнее по 20 мм
  • Номера страниц внизу по центру шрифтом 12, на титульном листе номера нет
  • Каждый структурный элемент начинается с новой страницы, заголовки — прописными по центру без точки
  • Тема на титульном листе совпадает с формулировкой в приказе слово в слово
  • В содержании есть «Стр.», отточия, отступы по два знака и нет полужирного
  • Во введении на месте все восемь позиций, включая гипотезу и практическую значимость
  • Цель и задачи начинаются с разрешённых глаголов, задач 2–3
  • Выводов не меньше, чем задач, и на каждую задачу есть свой параграф в главе 3
  • Источников 30–50, свежих, есть минимум один иностранный, Википедии нет
  • Все источники списка процитированы в тексте, ссылки перенумерованы после сортировки и проверены выборочно
  • Список оформлен по ГОСТ Р 7.0.100–2018, пробелы у предписанных знаков расставлены
  • Подписи: у рисунков — под ними по центру, у таблиц — над ними слева
  • Статистика в главе 3 есть, нормальность распределения проверена, алгоритмы расчётов вынесены в приложения
  • Текст написан от «мы», а не от «я»
  • На все рисунки, таблицы и приложения в тексте есть ссылки
  • Есть последняя страница ВКР с подписями, датой защиты и полем оценки
  • Собран пакет: справка «Антиплагиат», отзыв руководителя, заявление, задание в двух экземплярах, флешка с PDF
  • Доклад укладывается в 7 минут, презентация — 7–10 слайдов

Частые вопросы

Это официальные требования РУС «ГЦОЛИФК»?

Нет. Это разбор методических рекомендаций Колоскова Ф. А., Новосёлова М. А. и Шевцова А. В. (РУС «ГЦОЛИФК», 2024) — мы пересказали их требования и собрали в удобный вид. Официальный документ и его актуальную редакцию нужно брать на сайте университета sportedu.ru и у руководителя ВКР: методички обновляются, а кафедра может добавлять свои условия.

Сколько страниц должна быть ВКР?

От 50 до 70 машинописных страниц. По разделам: введение 1–2 (в другом месте методички — 3–4), глава 1 — 20–30, глава 2 — 6–8, глава 3 — 15–20, выводы 2–3, практические рекомендации 2–3, список источников 3–5. Приложения в объём не считаются.

Какой шрифт и поля нужны?

Times New Roman 14 пт чёрного цвета, в таблицах допускается 12 пт, междустрочный интервал полуторный. Поля: левое 30 мм, правое 15 мм, верхнее и нижнее по 20 мм. Абзацный отступ 1,25 см одинаковый по всему тексту.

Сколько нужно источников и можно ли брать интернет?

От 30 до 50 источников, желательно опубликованных за последние 5–10 лет, минимум один иностранный. Интернет-источники разрешены, а вот ссылаться на материалы без авторства — например, на Википедию — нельзя. В списке должны остаться только те источники, на которые есть ссылка в тексте.

Какой процент оригинальности нужен по антиплагиату?

Конкретного порога в методичке нет. Работа проверяется системой «Антиплагиат», справка по форме приложения Б подписывается руководителем и подаётся вместе с ВКР, а студент пишет заявление о самостоятельном характере работы. Требуемый процент задаёт кафедра — его нужно уточнить у руководителя.

Сколько длится защита и что показывать на слайдах?

На доклад отводится до 7 минут, презентация — 7–10 слайдов. На слайдах обязательны гипотеза, цель, задачи, объект и предмет, практическая значимость, методы, организация исследования, результаты и выводы. Актуальность можно только зачитать. Шрифт заголовков 20–24 пт, текста 16–18 пт, не больше трёх цветов на слайде, фон — в холодных тонах.

Когда выбирать тему и когда сдавать главы?

Тема выбирается в апреле 3 курса на очной форме и в апреле 4 курса на заочной. Введение — в ноябре, главы 1 и 2 — в декабре, глава 3 и черновик — в марте. Окончательный вариант руководителю сдают за три недели до начала ГИА, переплетённую работу на кафедру — за две недели.

Что будет, если пропустить этапы?

Этапы фиксируются в задании на выполнение ВКР в двух экземплярах, и после каждого руководитель ставит дату и подпись. За невыполнение этапов к студентам могут применяться санкции, а при значительном отставании к предзащите кафедра информирует декана факультета.

Можно ли писать «я» и как ссылаться на авторов?

Писать нужно от «мы»: «в результате проведённого нами исследования…». Методичка объясняет это тем, что работа делается вместе с руководителем. Ссылки на источники ставятся цифрой в квадратных скобках — [10, 13, 99], номер соответствует позиции в списке.

Сколько должно быть задач и выводов?

Задач рекомендуется от двух до трёх. Выводов должно быть столько же, сколько задач, или больше — но не меньше. На каждую задачу в третьей главе отводится минимум отдельный параграф, а формулировка параграфа повторяет формулировку задачи.

Сколько стоит написать ВКР на заказ?

19 000 ₽ под ключ: выпускная квалификационная работа, презентация к защите, доклад к презентации, неограниченное количество правок до защиты. Оплата по факту, без предоплаты — сначала смотрим задание и методичку, называем срок, и только потом вы платите за готовую работу.

Если нужна помощь с работой

Требования выше открыты целиком и бесплатно — пользуйтесь ими, даже если пишете сами. Если времени не хватает, у нас есть три вещи, которые экономят его больше всего.

Все требования на этой странице приведены по источнику: Колосков Ф. А., Новосёлов М. А., Шевцов А. В. Методические рекомендации по подготовке выпускной квалификационной работы. — РУС «ГЦОЛИФК», 2024. — 93 с. Методички обновляются, а кафедра может добавлять свои условия — перед сдачей сверьтесь с актуальной редакцией на sportedu.ru.